Vivemos em uma sociedade de consumo na qual somos constantemente convidados pela propaganda a ter o que há de mais moderno, às vezes sentindo que “precisamos” disso. Esse fato tem levado ao surgimento de cada vez mais casos diferentes das chamadas socioadições nos últimos anos. Caracterizam-se por ser um vício não de uma substância, mas de atos socialmente aceitos, como assistir televisão, usar o telefone celular ou a Internet, ou fazer compras.
A pessoa viciada em compras não costuma reconhecer seu problema até que tenha consequências muito graves, pois, como em outros vícios, vive-o com grande vergonha.
Esse problema é mais frequente em mulheres, principalmente entre 40 e 50 anos, e atinge cerca de 3% da população geral de acordo com os estudos mais recentes.
Sob esse vício, geralmente ficam ocultos os estados depressivos e de ansiedade, bem como os baixos níveis de auto-estima. O problema começa quando a pessoa acha gratificante o fato de ir às compras e passa a utilizar essa atividade como única forma de se sentir bem, seja porque abandona outras atividades ou porque preenche um vazio. Esse fato faz com que a pessoa comece a associar o ato de comprar a uma sensação de bem-estar. A partir daí, a pessoa pode entrar em um círculo vicioso: em um momento de ansiedade ou desconforto, sente vontade de comprar e não consegue resistir; a pessoa compra algo e naquele momento sente uma sensação de alívio e bem-estar que o anima; posteriormente, percebendo que não foi capaz de evitar seu impulso, que gastou dinheiro que não deveria gastar, e que o gastou em algo inútil ou de que não precisa, um forte sentimento de culpa junto com uma forte autocrítica invadem essa pessoa; o desconforto derivado desses sentimentos negativos torna-se insuportável e faz com que a pessoa procure uma forma de se sentir bem; a pessoa volta a comprar porque esta é uma forma fácil, rápida e eficaz de sentir aquele alívio e bem-estar que naquele momento tanto precisava.
A princípio a pessoa se justifica dizendo que foi uma oportunidade, que foi um preço excepcional, que sempre vem a calhar para fundo de guarda-roupa etc., mas no vício das compras não é o objeto desejado que leva a pessoa a comprar mas é o fato de comprar, não importa o que se compre, o que se busca. No final, a pessoa acumula muitos objetos inúteis ou roupas novas, até mesmo escondendo para que as pessoas ao seu redor não percebam seu problema.
Como em qualquer vício, nos casos mais graves, a pessoa pode acabar tendo graves problemas familiares, sociais e econômicos.
Esse tipo de vício às vezes está relacionado a outros, como o vício em alimentos, onde o padrão seguido pelo sujeito é muito semelhante. Para além de certos traços de personalidade que podem tornar a pessoa mais vulnerável, existem outros factores mais sociais que favorecem o problema, como a proliferação de lojas que vendem de tudo a 1 euro, os cartões de clientes de diferentes redes comerciais que premeiam com descontos se praticados certas compras, cartões de crédito que facilitam o pagamento ou os cada vez mais numerosos créditos rápidos que nos garantem uma quantia sem “fazer perguntas”.
Algumas dicas para tentar controlar esse vício são:
Procure fazer uma lista do que vai comprar, planeje o gasto de cada coisa, procure outras alternativas de lazer e “invista” nosso dinheiro, seja mais crítico com a publicidade para não se enganar, não frequente lugares que incentivem as pessoas para comprar como em grandes centros comerciais, adiar a compra de algo que pretende 1 ou 2 dias para reflectir na sua necessidade, etc.
Se essas dicas forem inúteis ou muito difíceis de seguir, seu primeiro passo pode ser reconhecer que você tem um problema e pedir ajuda.
Fernando Azor Lafarga
