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Você abençoa a comida?

A Hora da Refeição: Oportunidade de Louvor e Gratidão a Deus
Material para catequese
Material para catequese

Um dos momentos mais apreciados no nosso dia é a hora da refeição. Nesse instante, podemos lembrar do amor de Deus por nós. Como diz a Escritura: “Observai as aves do céu: elas não semeiam, nem colhem, nem ajuntam em celeiros; contudo, vosso Pai celestial as alimenta. Não valeis vós muito mais do que elas?” (Mt 6:26). Ao comer, podemos refletir sobre o cuidado divino, que fez as criaturas tão belas, variadas e deliciosas para nosso deleite. A refeição pode ser, portanto, um momento de louvor ou de pecado, de egoísmo e presunção ou de generosidade, gratidão e testemunho da fé.

A Oportunidade de Orar Juntos

Ver casais, famílias, grupos de amigos ou indivíduos rezando antes de se alimentar em um local público é algo muito belo. Para muitas famílias e grupos de amigos, este é o único momento de oração juntos. Assim, ao abençoarmos o alimento, tornamos Deus presente em nosso dia, reconhecemos nossa fraternidade como filhos do Pai eterno e proclamamos com alegria nossa fé. Além disso, esta prática nos ajuda a fortalecer a unidade e a vivenciar o amor divino no cotidiano.

Jesus Cristo Nos Ensina a Pedir o Pão de Cada Dia

Jesus nos ensina a pedir ao Pai o pão de cada dia, lembrando-nos de que o mundo e tudo o que nele há pertencem a Deus (cf. Salmo 24:1). Como um bom Pai, Ele provê o sustento necessário para todos os seus filhos. Quando nos sentamos à mesa na hora da refeição, reconhecemos sua bondade, expressamos nossa gratidão e pedimos que Ele abençoe tanto o alimento quanto a nós mesmos.

A Benção na Hora da Refeição

A bênção antes da refeição é uma prática importante para os judeus e foi ensinada por Jesus. O próprio Cristo orou e deu graças antes de alimentar a multidão com os cinco pães e dois peixes, dizendo: “Jesus tomou os cinco pães e os dois peixes, olhou para o céu e os abençoou. Partiu os pães e os deu aos discípulos para que os distribuíssem à multidão” (Mc 6,41). Ele fez o mesmo na Última Ceia: “Jesus tomou o pão, abençoou-o, partiu-o e o deu aos seus discípulos” (Mc 26,26).

Na Hora da Refeição a Bênção é Dirigida a Deus, Não à Comida

A bênção, ao contrário do que muitos podem pensar, é direcionada principalmente a Deus e não ao alimento em si. Podemos ter certeza de que Jesus realizava essa oração todas as vezes em que compartilhava uma refeição com sua família ou amigos. A gratidão, então, nos torna mais sensíveis às dádivas recebidas, inclusive aquelas resultantes dos nossos próprios esforços. Embora sejamos gratos pelo que conquistamos, sempre devemos lembrar que tudo vem de Deus, que fez prosperar as obras de nossas mãos (cf. Sl 89).

Orações de Gratidão e Bênção Antes das Refeições

  1. Oração de Gratidão pela Refeição
    “Senhor Deus, agradecemos pela oportunidade de compartilhar Tuas bênçãos. Louvamos-Te pelas dádivas de Teu amor e pela amizade que nos une ao redor desta mesa. Que este alimento, preparado com alegria e simplicidade, seja um reflexo do banquete que nos aguarda no Teu Reino. Por Jesus Cristo, nosso Senhor. Amém.”
  2. Oração de Abençoamento do Alimento
    “Senhor, pedimos Tua bênção sobre nós e sobre este alimento que prestes a receber, presente de Tua bondade. Que, por Cristo, possamos sempre reconhecer a generosidade de Tuas mãos. Amém.”
  3. Oração de Gratidão pela Generosidade Divina
    “Senhor, abençoa este alimento que recebemos de Tua generosidade. Dá pão aos que têm fome e desperta nos corações daqueles que têm pão a fome de Ti. Amém.”
  4. Oração de Bênção para os Preparos e os Necessitados
    “Senhor, pedimos a Tua bênção sobre este alimento, sobre as mãos que o prepararam, e sobre todos que não têm o que comer. Concede-nos também a oportunidade de um dia nos sentarmos à mesa contigo no banquete celestial. Amém.”

De que forma você abençoa os alimentos?

Qualquer um dos convidados pode ser escolhido para rezar a oração de bênção, sendo importante que o pai a faça com frequência. Isso não apenas demonstra a transparência de nosso Pai celestial, que é protetor e provedor, mas também reforça o poder do testemunho que ele transmite aos filhos, uma lição poderosa que os acompanhará ao longo de toda a vida.

Em muitos lares, após a bênção, é costume ler um versículo da Sagrada Escritura. Para facilitar, algumas mães preparam 365 cartões com versículos bíblicos, colocando-os no centro da mesa. Outras preferem manter uma Bíblia à vista, lendo-a de forma gradual e considerando os tempos litúrgicos para escolher passagens apropriadas durante o Advento, a Quaresma, a Semana Santa, a Páscoa e o Pentecostes.

Após a refeição, é comum termos um momento de tranquilidade, às vezes acompanhado por uma longa conversa pós-jantar. Esse é um excelente momento para celebrar a comunhão que tivemos, o prazer da refeição que recebemos e para bendizer a Deus por tudo isso. Antes de se levantar, você pode optar por fazer uma breve oração de agradecimento ou, se preferir, simplesmente fazer o sinal da cruz.