Ontem à tarde encontrei Bibiana num corredor, que, com os óculos a meio mastro, engatinhava em direção à sala de estudos. Na mão esquerda trazia uma garrafa de água e com o braço direito apertava uma pasta da qual se destacavam algumas páginas borradas.
Você está dormindo bem, Bibiana?
Faça um exame para um e estou superestressadoyafff …
A linguagem do oprimido é confusa; requer prática para entender e pode ser desconcertante para aqueles que não estão familiarizados com ele. Nesse caso, o bondoso aluno quis dizer que apreciava meu interesse em seu intervalo, mas que não estava em condições de ter um diálogo civilizado.
Tudo isso me levou a escrever estas breves reflexões sobre o estresse, baseadas mais do que tudo na observação direta da natureza e no comportamento único dos alunos na véspera dos exames.
Oh menina, que peso. Contabilidade matinal
A palavra fardo deriva do termo latino gybus, que significa corcunda ou corcunda. Portanto, do ponto de vista etimológico, sobrecarregado/a equivale aproximadamente a corcunda, costas.
O oprimido (peço licença para deletar a partir de agora a referência feminina /a) carrega, com efeito, um excesso de peso sobre os ombros, uma corcova moral que tende a compartilhar com os que estão ao seu redor para humilhar seus vizinhos e também a si mesmos .
Não é apenas uma questão de excesso de trabalho. O Planeta está cheio de pessoas que não param um minuto, e não é por isso que sofrem de uma síndrome tão dolorosa. O problema com os sobrecarregados é provavelmente a falta de experiência. Nunca se viram na necessidade de se dedicarem tanto e acham que todo o Cosmos deveria participar de seu sofrimento interior.
O sobrecarregado, além do seu cansaço real, está acima de tudo com medo. Medo do próprio trabalho, do futuro emprego, que lhe aparece como uma ameaça iminente e perigosa. O oprimido sofre hoje os tormentos que antecipa para amanhã. E seu cérebro, diante de tamanha onda de catástrofes antecipadas, entra em colapso, sua mente paralisa e ele não consegue trabalhar com serenidade. Tudo isso só serve para multiplicar o fardo.
Carlos, que estudou comigo mil anos atrás em um Colégio Maior de Sevilha, era o protótipo do cronicamente sobrecarregado.
“Amanhã tenho que estudar doze horas seguidas”, assegurou com um olhar triste.
Mãos à obra
Depois de tão solene afirmação, preparou tudo para a batalha: levantar-se-ia tarde “para descansar” e com a mente lúcida. Depois de um café da manhã enérgico, ele dava uma caminhada para tonificar os músculos. O aperitivo, claro, era sagrado. Depois de comer, três ou quatro cafés para ficar acordado. Algumas horas depois, o palco estava montado: os livros bem à mão; a luz, à esquerda; uma garrafa térmica com mais café; quatro maços de tabaco; chinelos para seus filhotes cansados; uma lâmpada de luz intensa para evitar fadiga; canetas tricolores; lápis para sublinhar; fólios em abundância; aspirina para dores de cabeça previsíveis e música de fundo.
Jantar às nove.
Que noite me espera Tenho que estudar pelo menos quinze horas…
A hora da verdade
Depois do jantar, um drinque… E aí sim: com passo firme e olhar bizarro, ele entrava em seu quarto com determinação. Depois de dez minutos de estudo, entendi que, na verdade, o melhor lugar para trabalhar é na cama. Com três travesseiros nas costas e um quarto de hora perdido na movimentação da bagagem, vestiu o pijama, entrou na piltra e abriu o livro.
Uma hora depois, foi a minha vez de apagar a luz.
Claro, nem Bibiana nem seus colegas de Somosierra são assim. Carlos, além de estar sobrecarregado, tinha mais focinho que tamanduá. No entanto, a doença e o tratamento são idênticos.
O fardo é composto por 30% de preguiça, 30% de pânico, 15% de remorso, 15% de autopiedade e 10% de desordem. Portanto, para superá-lo, é preciso desenvolver uma fórmula baseada na diligência, na ordem, na força, na coragem e na confiança. Confiança também, porque não é verdade que “o que você não fez em todo o curso não fará em três semanas”… Milagres podem ser feitos em três semanas.
E não esqueça de oferecer a Deus, com o estudo, os fardos. O próprio Jesus Cristo no-lo sugere no Evangelho: «Vinde a mim, todos vós que estais cansados (do trabalho) e estais sobrecarregados (do stress), e eu vos aliviarei» (Mt 11, 28-29).
Não, não diz que vou aprová-lo. Lamento.
Por: Enrique Monasterio
