Todos nós, em algum momento, experimentamos a tristeza. A tendência natural é nos centrarmos em nós mesmos, especialmente quando a dor nos atinge, seja física, psicológica ou emocional. Quando enfrentamos esses desafios, muitas vezes nos vemos “ruminando” as nossas dores, o que pode agravar ainda mais nossa situação.
O Senhor nos ensina que não devemos guardar a tristeza para nós mesmos, mas devemos entregá-la a Ele. Quando ficamos presos ao sofrimento, a cura emocional se torna difícil. O próprio Cristo nos chama para lançar sobre Ele as nossas aflições, para que possamos experimentar a verdadeira libertação.
O Perigo de “Ruminarmos” a Tristeza
A tendência de ficar “ruminando” nossas dores pode nos levar a uma situação ainda pior. A tristeza não resolvida pode se transformar em algo mais complexo, como uma enfermidade. Quando não lidamos com o que sentimos, nossa saúde emocional afeta diretamente nossa saúde física. Muitas vezes, o que começa como uma dor emocional se manifesta em sintomas físicos.
Se você está passando por uma ofensa, injustiça ou calúnia, o processo de guardar essa tristeza pode gerar ainda mais sofrimento. O que parecia ser um problema psicológico se torna, muitas vezes, uma doença física. O Senhor nos convida a entregar a nossa tristeza a Ele, para que possamos ser curados de dentro para fora.
Como Encontrar a Cura Emocional
Deus nos chama para ir até Ele. Não podemos ficar isolados em nosso sofrimento, achando que podemos resolver tudo sozinhos. O Senhor nos pede humildade, reconhecendo que não temos a capacidade de resolver as nossas dificuldades sozinhos. A cura emocional começa quando abrimos nosso coração para Ele e reconhecemos a necessidade de Seu auxílio.
Muitas vezes, nossa tendência é achar que somos fortes o suficiente para aguentar a dor. Mas essa atitude, na verdade, nos enfraquece ainda mais. Guardar a tristeza e tentar carregar o fardo sozinho nos deixa doentes, tanto emocional quanto fisicamente. O Senhor nos convida a entregar nossos problemas a Ele, para que Sua misericórdia nos envolva e nos cure.
Não Deixe que os “Probleminhas” Se Transformem em Grandes Tristezas
Muitas vezes, carregamos até os menores “problemas” conosco, sem perceber que eles podem se transformar em algo maior. Mesmo um pequeno desconforto emocional, se não for tratado, pode nos consumir. Ficamos irritados, nervosos e até mal-educados sem saber o motivo. Isso é um reflexo de uma tristeza não resolvida, guardada dentro de nós.
O Senhor está nos chamando hoje para entregarmos a Ele as nossas tristezas, por menores que sejam. Ele nos diz: “Dê-me suas tristezas! Não guarde o veneno dentro de você. Abra seu coração, lance-se na minha misericórdia, pois o meu amor já é vencedor.” Quando entregamos nossos problemas a Deus, podemos experimentar a verdadeira paz e cura.
Entregue Sua Tristeza e Encontre Paz em Cristo
Hoje, o Senhor nos diz portanto para deixarmos de lado as tristezas e entregá-las a Ele. De fato, Sua misericórdia é capaz de transformar nossas emoções e nos curar. Além disso, não devemos mais carregar o fardo da tristeza sozinhos. A cura emocional é encontrada quando, finalmente, nos rendemos ao amor de Deus e permitimos que Ele nos cure de dentro para fora.
Cura Emocional
A cura emocional é um processo que exige nossa entrega a Deus. Quando confiamos em Sua misericórdia e entregamos nossas tristezas, Ele nos restaura. A cura começa quando paramos de “ruminar” as nossas dores e permitimos que o amor de Cristo transforme nossos corações.
Conclusão:
A tristeza não precisa ser um fardo carregado sozinho. Na verdade, o Senhor nos ensina que, ao entregar a tristeza a Ele, podemos encontrar a cura emocional e a paz verdadeira. Independentemente do tamanho da dor, a misericórdia de Cristo é capaz de nos curar. Assim, ao confiar em Sua graça, podemos viver livres das aflições e experimentar a alegria de Sua presença.
